Implementasi Teknik Desensitisasi Kecemasan Berbicara di Depan Umum pada Siswa SMA Negeri 2 Binjai
DOI:
https://doi.org/10.56832/edu.v3i3.399Kata Kunci:
Bimbingan Konseling, kecemasan, Teknik DesensitisasiAbstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan implementasi teknik desensitisasi kecemasan berbicara di depan umum pada siswa SMA Negeri 2 Binjai. Metode penelitian ini menggunakan metode kualitatif deskriptif. Subjek penelitian dari peneltian ini terdiri dari 1 guru BK dan 5 siswa. Teknik analisis data yang digunakan yaitu reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Teknik uji keabsahan data dalam penelitian ini menggunakan triangulasi dengan menanyakan hal yang sama dengan sumber berbeda. Hasil dari penelitian ini yaitu guru bimbingan konseling (BK) mempunyai peranan yang sangat penting dalam mengatasi kecemasan berlebihan pada siswa. Hal ini sesuai dengan fungsi BK yaitu membantu peserta didik untuk berkembang secara optimal sesuai dengan perkembangan dan tuntutan yang terjadi di lingkungan. Implementasi yang dilakukan guru BK dalam mengurangi kecemasan berbicara dengan mengaplikasikan layanan bimbingan individu maupun kelompok, sehingga siswa mampu mengaplikasikan dengan optimal ketika berbicara di depan umum.
Referensi
Aminullah, M. A. (2013). “Kecemasan Antara Siswa SMP dan Santri Pondok Pesantren” Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 1(2). http://ejournal.umm.ac.id/index.php/jipt/article/view/1578.
Ardianto, P. (2018). “Gejala Kecemasan pada Siswa Sekolah Menengah Kejuruan” Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 9(2). https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JIBK/article/view/18000.
Assingkily, M. S. (2021). Metode Penelitian Pendidikan: Panduan Menulis Artikel Ilmiah dan Tugas Akhir. Yogyakarta: K-Media.
Aswida, W., & Syukur, Y. (2012). “Efektivitas Layanan Bimbingan Kelompok dalam Mengurangi Kecemasan Berkomunikasi pada Siswa” Konselor, 1(2). https://ejournal.unp.ac.id/index.php/konselor/article/view/697.
Charles, D. S. (2012). Anxiety and Behavior. New York: Academy Press.
Fitriani, A., & Supradewi, R. (2019). “Desensitisasi Sistematis dengan Relaksasi Zikir untuk Mengurangi Gejala Kecemasan pada Kasus Gangguan Fobia” Journal of Psychology, 3(2). http://journals.usm.ac.id/index.php/philanthropy/article/view/1689.
Hidayat, W., & Ayudia, D. B. (2019). “Kecemasan Matematik dan Kemampuan Pemecahan Masalah Matematis Siswa SMA” Kalamatika: Jurnal Pendidikan Matematika, 4(2). http://kalamatika.matematika-uhamka.com/index.php/kmk/article/view/370.
Mariah, W., Yusmami, Y., & Pohan, R. A. (2020). “Analisis Tingkat Kecemasan Karir Siswa” Consilium: Berkala Kajian Konseling dan Ilmu Keagamaan, 7(2). http://jurnal.uinsu.ac.id/index.php/consilium/article/view/8164.
Moleong, L. J. (2001). Metodologi Penelitian Kualitatif. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Mukminina, M., & Abidin, Z. (2020). “Coping Kecemasan Siswa SMA dalam Menghadapi Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK) Tahun 2019” Jurnal Al-Azhar Indonesia Seri Humaniora, 5(3). https://jurnal.uai.ac.id/index.php/SH/article/view/384.
Putri, S. W., Suminta, R. R., & Handayani, D. (2017). “Hubungan Efikasi Diri dengan Kecemasan Menghadapi Ujian Nasional pada Siswa” Happiness, 1(2). http://repository.iainkediri.ac.id/id/eprint/172.
Rachmawati, I. (2012). “Teknik Desensitisasi Diri (Self-Desensitization) untuk Mengatasi Kecemasan Sosial Siswa Kelas VIII-D SMP Negeri 11 Surakarta” Skripsi, Universitas Negeri Surakarta. https://digilib.uns.ac.id/dokumen/detail/25877.
Salmaeka, F., & Sutanti, T. (2023). “Keefektifan Konseling Individu Teknik Shaping untuk Mereduksi Kecemasan Saat Presentasi di Depan Kelas” Prosiding Seminar Nasional Bimbingan dan Konseling Universitas Ahmad Dahlan, 3(1). http://seminar.uad.ac.id/index.php/PSNBK/article/view/13189.
Syaifatul, J., & Siti, A. (2022). “Desensitisasi Sistematis: Upaya Kuratif untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri Seorang Konseli Penderita Glossophobia” Jurnal Penyuluhan Agama, 9(2). http://karya.brin.go.id/id/eprint/15450/1/Jurnal_Syaifatul%20Jannah_Institut%20Dirosat%20Islamiyah%20Al_amien%20Prenduan%20Sumenep_2022.pdf.
Wahyuni, E. (2015). “Hubungan Self-Effecacy dan Keterampilan Komunikasi dengan Kecemasan Berbicara di Depan Umum” Jurnal Komunikasi Islam, 5(1). https://jurnalfdk.uinsby.ac.id/index.php/jki/article/view/71.
